اسباب لرتفاع ظغط الدم

تشير احصائيات منظمة العالمية الى ان ظغط الدم يصيب اثنين من كل عشرة اشخاص ممن في سن مافوق الاربعين
ماهو ظغط الدم
ظغط الدم وهو القوة الدي يدفع بها الدم خلال الاوعية الدموية نتيجة انقباض القلب
ان الشرايين تقوم بتنظيم ظغط الدم وكمية الدم التي تمر بها عن طريق التمدد والتقلص المنتظم مع نبضات القلب ةادا ماتوقفت هده الشراييت مرونتها لاي سبب من الاسباب تزيد مقاومة اشرييين لمرور الدم فيرتفع ظغط الدم لدلك فان مقاومة جدران الشرايين لمرور الد تعتبر عاملا مهما لمعرفة مستوى ظغط الدم والسيطرة عليهطهناك نوعين من الظغط يتك قياسهما وهما
الظغط الانقباضي ويقاس عندما ينقبض القلب اثناء عملية ضخ الدم
والضغط الانبسلطي ويقاس عند استرخاء القلب لاستقبال الدم القادم من الجسم حيث ان ارتفاع الظغط او انخفاضه يؤثر على القلب فالانخفاض يقلل من جريان الدم والشرايين التاجية والارتفاع يتطلب من القلب قوةاضافية في انقباضه كي يضخ الدم من خلاله لشرايين وخصوصا بان الدم سائل سميك لزج
فاننا يمكن ان نتصور مدى المقاومة التي يواجهها اثناء مروره في هده الشعيرات الدموية الدقيقة والضيقة من الجهة المقابلة بما يوجب على الانسان بدل مجهود عضلي مضاعف ومع مرور الوقت يحدث تضخم بعضلة القلب وسمكها وهدا يعد مؤشرا يندر باحتمال تعرض من لديهم هدا التضخم لمخاطر ارتفاع ظغط الدم على القلب لدلك يجب على الشخص المصاب باجراء تخطيط كهربائي للقلب واشعة صوتية لاكتشاف وجود تضخم بعضلة القلب وكلما زاد حجم العضلة زاد الجهد وزادت حاجتها من الدم لان الشرايين التاجية المغدية لعضلة القلب تحاول ان تلبي هده الحاجة المتزايدة الا ان قدرتها تضل محدودة في نهاية الامر وبالتالي تصل الى مرحلة لايصبح بمقدورها تلبية هده الجاجة وهكدا تتاثر العضلة مما يؤدي الى الاصابة بهبوط قوتها وضعف القلب
ان عضلة القلب الطبيعية تعد دات تراكيب مترابطة تشريحيا فادا اصيبت بالتضخم تصبح مخلخلة نتيجة تسرب مواد ليفية وغيرها مما يؤدي الى ضعفها وخصوصا عند انبساط القلب ويبدا حجم القلب يتسع في محاولة لتعويض النقص في قوته الى انها محاولة بدون فائدة تسئ للقلب وتزيد متاعبه
ان ظغط الدم يؤدي الى نشوء تصلب الشرايين وهدا بدوره يؤدي الى نقص تزويد الاعضاء المختلفة في جسم الانسان بالدم الالازم لحياته
وهنا تنشا الالام والديحة الصدرية وجلطة القلب والدماغ وكدلك الاصابة بهبوط القلب والفشل الكلوي ولهدا يجب ان يبقى دم الانسان تحت مستوى معين من الظغط يسمح ا له ان يتدفق خلال الاوعية الدموية وادا ما كان ارتفع بشكل غير اعتيادي اكثر من المعدل الطبيعي فان هدا يؤدي الى الاصابة بامراض الشرايين يعني كلما ظغط الدم مرتفع كلما زاد احتمال الاصابة بامراض القلب والامراض الوعائية الطرفية والجلطات الدماغية وامراض الكلى وهدا امر طبيعي
ولسوء الحظ ان المصابين بمرض السكر معرضون اكثر للاصابة بظغط الدم من الافضل ان يكون عندهم الظغط اقل من
140
على
85

ويعتبر
120
على
80
هو المستوى الطبيعي لظغط الدم حيث يمثل الرقم
120
المستوى الانقباضي اما الرقم
80
يمثل المستوى الانبساطي يجب الاخد بعين الاعتبار ان ظغط الدم يتغير بتغيير العمر حيث تحدث زيادة تدريجية بطيئة كلما تقدم عمر الانسان اما الزيادة المفاجئة العالية في الظغط تشكل خطرا كبيرا على حياة الانسان ويسمة هدا بمرض ظغط الدم المرتفع
hypertension
وكدلك الهبوط المفاجئ في ظغط الدم يشكل خطرا على حياة الانسان لان المخ هو اول الاعضاء الدي تتاثر بدلك
يجب ان يقاس الظغط على الاقل ثىثة الى اربعة قياسات وفي مناسبات مختلفة كل اربعة اسابيع
ومن الاحسن يكون القياس في الوقت نفسة من اليوم الدي اجرى فيه القياس السابق وادا كان الارتفاع حادا ان الامر يحتاج الى عناية تامة بالمستشفى
ومن الخطأ اجراء قياسات يومية
ان ارتفاع ظغط الدم يتطلب متابعة لانه يظل يؤدي ببطء وصمت في الجسم لسنوات طويلة الامر ليس مجرد قياس للظغط بل هو مرض له عدة جوانب اخرى لايحسن التعامل معه الا الطبيب
وضروري على مريض بالظغط ان يقوم بالتحليل وظائف الكلى بصفة مستمرة
وبعلاج ظغط الدم تنقص فرصة تدهور هده الوظائف لان ارتفاع ظغط الدم يؤدي الى ضيق وتكلس بالشريايين الكلى وبالتالي تنقص كمية الدم السارية بها وسرعان ما تحدث درجة التليف تتزايد حتى ينتهي الامر بتدمير نسيج الكلى

تعليمات لقياس ظغط الدم
قبل قياس ظغط الدم يجب على المريض ان يكون مسترخيا لمدة عشرت دقائق على الاقل يجب ان لايتعرض للبرد او التوثر والقلق او الضوضاء او اي حوار
يجب على المريض ان يمتنع على شرب القهوة والسجائر لمدة نصف ساعة قبل قياس ظغط الدم وان تكون المثانة فارغة من البول قبل قياس الظغط
عند قياس الظغط
يجب على المريض ان يكون جالسا وظهره مستندا الى المقعد ورجلاه ترتاح على الارض في استواء والدراع على المكتب او وسادة في مستوى القلب
وان لم تراعي لهده النقاط تكون القرائة خاطأ بنسبة خمسة وعشرين ملم زئبق في كل من الظغط الانقباضي والظغط الانبساطي


وهناك اشاعات عند الناس بان الانسان لما يغضب ويصبح لون وجهه احمر يقولون بانهم مرضون بالضغط
وهدا خطا
لكن في الحقيقة ان الانسان يرتفع ظغط الدم عند الغضب والتوثر كما ينخفض الظغط الى المستوى الطبيعي عند الاسترخاء والهدوء اما مريض الظغط المرتفع فان ارتفاع ظغط الدم عندهم مستمر عند الغضب
اتمنى السلامة للجميع
تحياتي سوسنة

وكذلك أنا
بارك الله فيك
أخوي

موضوع مفيد جدا و مهم لصحة أهل الضغط الله يشفيهم
تقبل مروري

مشكور على الموضوع المفيد والجميل